Question 1

Qual franquia abrir com o dinheiro da rescisão?

Accepted Answer

Quem sai da carreira corporativa costuma buscar uma marca conhecida, com investimento que caiba na reserva e retorno em até 2 anos. O Mr. Fit Express, da maior rede de franquias de alimentação saudável do Brasil, tem investimento inicial estimado a partir de R$ 65 mil, lucro líquido estimado de R$ 15 a 25 mil por mês e retorno estimado de 12 a 24 meses. São estimativas, não promessa.

Question 2

Qual franquia de alimentação é boa para nutricionista, personal ou dono de academia?

Accepted Answer

Quem já trabalha com saúde e bem-estar tem o público que mais procura comida saudável. No Mr. Fit Express, a loja une café, refeições e congelados sem glúten e zero lactose, feitos por nutricionistas, com até 74 g de proteína por prato, num ponto de 20 a 70 m².

Question 3

Qual é a melhor franquia de alimentação saudável para investir?

Accepted Answer

A melhor franquia de alimentação saudável é a que reúne marca conhecida, produto com demanda, investimento compatível com o seu bolso e suporte de verdade. A Mr. Fit é a maior rede de franquias de alimentação saudável do Brasil, com mais de 880 unidades em 23 estados, fábrica própria em Cosmópolis/SP e refeições sem glúten e zero lactose, feitas por nutricionistas. No modelo Mr. Fit Express, o investimento inicial estimado começa em R$ 65 mil, já com a taxa de franquia.

Question 4

Quanto custa abrir uma franquia de cafeteria?

Accepted Answer

Uma loja Mr. Fit Express, que une cafeteria, refeições saudáveis e congelados no mesmo ponto, tem investimento inicial estimado a partir de R$ 65 mil, já com a taxa de franquia de R$ 5 mil da turma de novembro de 2026 (o valor normal é R$ 15 mil). A divisão estimada é: taxa de franquia R$ 5 mil, equipamentos R$ 32 mil, estoque inicial R$ 10 mil, adaptação do imóvel R$ 8 mil, utensílios e outros R$ 5 mil, fachada R$ 3 mil e marketing de inauguração R$ 2 mil. O royalty é fixo, de R$ 300 por mês.

Question 5

Existe franquia de restaurante barata?

Accepted Answer

Sim. O que encarece um restaurante é a cozinha completa, o chef e a equipe grande. No Mr. Fit Express, cerca de 90% do cardápio chega pronto da fábrica, a loja tem de 20 a 70 m² e a equipe é de 2 pessoas (caixa e atendente). Por isso, o investimento inicial estimado fica em R$ 65 mil, abaixo do teto de R$ 135 mil que o setor usa como referência para microfranquias.

Question 6

Franquia de comida saudável dá lucro?

Accepted Answer

Depende do ponto, da cidade e da gestão, por isso a Mr. Fit trabalha com estimativas, não com promessa. A projeção da rede para uma loja Express é de R$ 30 a 60 mil de faturamento bruto por mês, R$ 15 a 25 mil de lucro líquido estimado por mês e retorno estimado do investimento em 12 a 24 meses. Na reunião, a especialista faz a simulação com os números da sua cidade.

Question 7

Qual franquia de alimentação abrir em cidade pequena?

Accepted Answer

Em cidade pequena, vale procurar uma franquia com exclusividade territorial, produto de validade longa e marca que o cliente já conhece. No Mr. Fit Express, cidades de até 100 mil habitantes têm exclusividade total: só existe uma unidade na cidade. Os congelados têm validade de 6 meses, o que reduz a perda de estoque.

Question 8

É melhor montar uma cafeteria sozinho ou abrir uma franquia?

Accepted Answer

Montar sozinho exige criar marca, cardápio, fornecedores e processos do zero. Na franquia Mr. Fit Express, você recebe marca com mais de 880 unidades, mais de 40 pratos prontos da fábrica, projeto arquitetônico incluso, 7 dias de treinamento presencial na loja, agência de marketing sem custo e coordenadora dedicada. Em troca, paga a taxa de franquia e um royalty fixo de R$ 300 por mês.

Question 9

Posso abrir a franquia Mr. Fit Express em shopping ou em loja de rua?

Accepted Answer

O Express funciona em pontos de 20 a 70 m², e a equipe da Mr. Fit avalia cada imóvel antes de você assinar o aluguel, seja em rua, galeria ou shopping. Um exemplo é o Mr. Fit Café do Shopping Granja Olga, em Sorocaba/SP. Se você ainda não tem ponto, a rede faz um estudo da sua cidade e indica as regiões com mais potencial.

Question 10

Como funciona uma franquia de marmita fit e comida congelada?

Accepted Answer

A Mr. Fit é especialista em refeições ultracongeladas, com validade de 6 meses no freezer a −18 °C, sem conservantes. Na loja Express, os congelados ficam no freezer para o cliente levar para casa e também são vendidos no delivery do iFood e do 99Food. Para quem quer começar vendendo de casa, a rede tem o Mr. Fit Home, uma microfranquia de menor investimento.

Question 11

Nunca tive loja nem equipe. Consigo?

Accepted Answer

Consegue. A equipe é de 2 pessoas (caixa e atendente), cerca de 90% do que você vende chega pronto da fábrica e a treinadora fica 7 dias na sua loja ensinando a operação, com manuais e POPs. A coordenadora acompanha você depois da inauguração.

Question 12

Quanto preciso ter além do investimento?

Accepted Answer

A rede sugere um capital de giro de R$ 10 a 20 mil para os primeiros meses de operação, além do investimento inicial estimado de R$ 65 mil.

Question 13

Preciso saber cozinhar ou ter um chef?

Accepted Answer

Não. Cerca de 90% do que você vende chega pronto da fábrica, e o balcão segue fichas técnicas simples.

Question 14

Preciso ter experiência no ramo?

Accepted Answer

Não. Muitos franqueados nunca trabalharam com alimentação. A rede sugere até contratar pessoas sem experiência: o treinamento de 7 dias segue o padrão Mr. Fit.

Question 15

Ainda não tenho ponto. Posso começar?

Accepted Answer

Pode, e a maioria começa assim. Depois da assinatura, fazemos um estudo da sua cidade e avaliamos cada imóvel antes de você assinar o aluguel.

Question 16

Sou obrigado a comprar dos fornecedores indicados?

Accepted Answer

Não. Com a mesma especificação, você compra onde achar melhor preço.

Question 17

Quanto tempo preciso me dedicar?

Accepted Answer

O Express é para quem quer se dedicar em tempo integral à loja, cuidando do atendimento e da gestão da equipe.

Question 18

Preciso de CNPJ?

Accepted Answer

Sim, a loja funciona com CNPJ no Simples Nacional. A assessoria ajuda você a abrir.

Question 19

Quanto tempo até inaugurar?

Accepted Answer

Depende do ponto e da obra. O cronograma etapa por etapa é apresentado na reunião.

Question 20

E se eu quiser sair?

Accepted Answer

Você avisa com 30 dias, sem multa, e os equipamentos continuam seus.

Question 21

Como sei que a Mr. Fit é confiável?

Accepted Answer

A Mr. Fit é uma franquia registrada, com mais de 880 unidades, fábrica própria e presença na imprensa nacional. Você recebe a Circular de Oferta de Franquia pelo menos 10 dias antes de assinar, como manda a Lei 13.966/2019.

Question 22

Quanto custam os produtos e por quanto vendo?

Accepted Answer

A rede sugere o preço de venda em 3 faixas, conforme a cidade, mas cada franqueado define os próprios preços. O detalhe de custo e margem de cada produto a especialista mostra na reunião.

	Abrir sozinho	Abrir uma Mr. Fit Express
Marca	Construir do zero, sem ninguém conhecer	Marca com 880+ unidades e presença na imprensa
Cardápio	Criar receitas, testar e calcular custos	Mais de 40 pratos prontos, feitos por nutricionistas
Cozinha	Chef, equipe grande e desperdício	Equipe de 2 pessoas; congelados com validade de 6 meses
Ponto e obra	Escolher no escuro e pagar arquiteto	Estudo da cidade, avaliação do imóvel e projeto incluso
Marketing	Contratar agência ou fazer sozinho	Agência da rede sem custo, com posts todo dia
Aprendizado	Errar e pagar pelos erros	7 dias de treinamento presencial e coordenadora dedicada

Item	Mr. Fit Express
Segmento	Alimentação saudável: cafeteria, refeições e congelados
Investimento inicial estimado	R$ 65 mil, já com a taxa de franquia
Taxa de franquia	R$ 5 mil (valor normal: R$ 15 mil), com projeto arquitetônico
Royalty	R$ 300 fixos por mês, sem porcentagem sobre as vendas
Taxa de marketing	Não tem
Faturamento bruto estimado	R$ 30 a 60 mil por mês
Lucro líquido estimado	R$ 15 a 25 mil por mês
Retorno estimado	12 a 24 meses
Tamanho da loja	20 a 70 m²
Equipe	2 pessoas: caixa e atendente
Treinamento	7 dias presenciais na sua loja
Exclusividade	Total em cidades de até 100 mil habitantes; por raio nas maiores
Contrato	Sem prazo mínimo, sem multa e sem pedido mínimo
Tipo de empresa	CNPJ no Simples Nacional

Franquia de alimentação saudável e café: venda do café ao jantar no mesmo ponto.

Uma loja de café, refeições saudáveis e congelados. Três vendas no mesmo ponto.

Hoje, o cliente…

Na sua loja Express

Loja compacta, de 20 a 70 m², pensada para vender.

O balcão é seu

O resto vem pronto

Quem abre uma Mr. Fit Express quer um negócio de verdade, com marca por trás.

Quem quer sair da carreira corporativa

Quem já é empresário e quer diversificar

Quem já vive de saúde e bem-estar

Quem sonha com o próprio café

Casal ou sócios montando o negócio da família

Quem mora numa cidade de até 100 mil habitantes

Veja lojas Mr. Fit funcionando de verdade.

Abrir uma cafeteria sozinho ou abrir uma franquia Mr. Fit?

Dois cardápios na mesma loja: os congelados da fábrica e o balcão preparado na hora.

1. Cardápio de congelados

2. Cardápio do balcão

Uma operação enxuta. E você nunca opera sozinho.

Ponto comercial

Coordenadora dedicada

Treinamento na sua loja

Fábrica própria

Marketing sem custo

iFood e 99Food

A maior rede de franquias de alimentação saudável do Brasil, construída do zero.

Destaque na TV Globo (PEGN), O Globo, CNN, Exame, Veja e Estadão.

Sem multa, sem prazo mínimo e sem pedido mínimo, por escrito.

Para quem é a franquia Mr. Fit Express?

É para você se…

Não é para você se…

Franquia Mr. Fit Express em números.

Quanto custa abrir uma franquia Mr. Fit Express: R$ 65 mil.

Custo mensal com a franqueadora

Exclusividade de território, por contrato.

Do primeiro contato à sua loja aberta.

Reunião on-line

Circular e contrato

Assinatura e taxa

Implantação

Na implantação, você não fica sozinho

Ponto

Projeto

Treinamento

Inauguração

Franquia de café e alimentação saudável: o que saber antes de investir.